注:需要准备梅干菜 150g五花肉 500g生抽 10ml油 10ml葱姜蒜 适量八角 适量陈皮 1片料酒 适量
第1步
梅干菜先洗干净。再切碎,放碗里泡着。肉就选五花肉,带肥带瘦。切麻将块大小就可以了大蒜,葱结,生姜,八角,陈皮;
第2步
肉块放热水里加料酒煮至浮沫出来,捞出洗干净;
第3步
锅里下少许油,加入沥干水的肉块煸炒出油,至表面微黄发干;
第4步
再加入生抽。煸炒匀;
第5步
直接加水,加足量的水,加炖料。中大火炖1小时左右。肉绵软即可出锅。也可以移入炖锅,那样水就少放了;
第6步
出锅,一道美味的梅干菜炖肉搞定。









